Produkte zum Begriff Schnelligkeit:
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
LANDR Mastering Plugin
Das LANDR Mastering Plugin ist ein revolutionäres zusätzliches KI-gesteuertes Mastering-Tool das die Leistung des in der Musikbranche am meisten respektierten KI-Masterings engine in Ihre DAW bringt. Mit über 10 Jahren verfeinerter KI-Mastering-Technologie wurde dieses Plugin in einem Jahrzehnt der Forschung und Innovation in Zusammenarbeit mit echten Mastering-Ingenieuren perfektioniert die Genres von Filmmusik bis zu modernem Pop abdecken. Mit Hilfe der fortschrittlichen AI-Technologie analysiert das LANDR Mastering Plugin Ihren Track und erstellt drei professionelle Master die auf Ihren speziellen Song zugeschnitten sind. Im Gegensatz zu einfachen Presets wird jedes Mastering sorgfältig erstellt um das Beste aus Ihrer Musik herauszuholen. Mit intuitiven Reglern wie EQ Compression Saturation Loudness Presence und einem De-Esser haben Sie die Freiheit jedes AI-gesteuerte Master anzupassen und zu verfeinern. Die Echtzeit-Funktionalität des LANDR Mastering Plugins erlaubt es Ihnen es nahtlos in Ihre DAW zu integrieren und Revisionen vorzunehmen ohne Ihren Workflow zu unterbrechen. Da es auf Ihrem Mix-Bus läuft können Sie immer hören wie sich Ihr Mix auf den Master auswirkt. LANDR Das Mastering-Plugin liefert Master die in verschiedenen Wiedergabeumgebungen hervorragend klingen - von iPhone-Lautsprechern über Kopfhörer und PA-Systeme bis hin zu Studiomonitoren. Das neue LANDR Mastering Plugin mit seiner schlanken und benutzerfreundlichen Oberfläche lässt sich nahtlos in alle gängigen DAWs integrieren und bietet einen vereinfachten und intuitiven Mastering-Prozess. Egal ob Sie ein erfahrener Profi sind oder gerade erst anfangen mit diesem Plugin können Sie mühelos und ohne technische Vorkenntnisse professionell gemasterte Versionen Ihrer Tracks erstellen. Schöpfen Sie das volle Potenzial Ihrer Musik mit dem LANDR Mastering Plugin aus. Bitte beachten Sie: Dieses Produkt wird in Form eines digitalen Download-Codes geliefert der zur Aktivierung an Ihre E-Mail-Adresse geschickt wird.
Preis: 184.5 € | Versand*: 0.00 € -
LANDR Mastering-Plugin SE
Das LANDR Mastering Plugin SE ist ein schlankes KI-gesteuertes Mastering-Plugin das für Musikproduzenten und Toningenieure entwickelt wurde die ein automatisiertes Mastering direkt in ihrer DAW wünschen. Durch die Verwendung von LANDR?s Balanced Mastering-Stil sorgt es für Klarheit und Tiefe und verleiht den Tracks einen raffinierten professionellen Sound. Dank der Echtzeit-Verarbeitung hören Sie Mastering-Änderungen während Sie sie vornehmen und können so einen schnellen und effizienten Arbeitsablauf gewährleisten ohne dass Sie Dateien bouncen müssen. Mit dem LUFS-Meter können Sie die Lautstärke feinabstimmen und mit zusätzlichen Tools wie Gain Match und Bypass können Sie jeden Aspekt Ihres Tracks vergleichen und kontrollieren. Von schnellen Anpassungen bis zum letzten Schliff - LANDR Mastering Plugin SE ist auf Präzision und Einfachheit ausgelegt. Bitte beachten Sie: Dieses Produkt wird in Form eines digitalen Download-Codes geliefert der zur Aktivierung an Ihre E-Mail-Adresse gesendet wird.
Preis: 137.5 € | Versand*: 0.00 € -
DDMF EQ-Bündel
Das DDMF EQ Bundle ist ein Set von vier EQ-Plugins von DDMF. Von der flexiblen digitalen Präzision des IIEQPro über das flexible Phasendesign des LP10 in Mastering-Qualität und den analogen Charakter des 6144 bis hin zum einzigartigen Stereobetrieb des DirectionalEQ sind diese EQs alle extrem vielseitig. Das DDMF EQ-Bündel ist eine großartige Möglichkeit Ihre Produktionsmöglichkeiten für Mixing oder Mastering zu erweitern. Bitte beachten Sie: Dieses Produkt wird in Form eines digitalen Download-Codes geliefert der zur Aktivierung an Ihre E-Mail-Adresse gesendet wird.
Preis: 101.6 € | Versand*: 0.00 €
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es um sportliche Leistungen geht, kann Schnelligkeit in einigen Sportarten wie Leichtathletik oder Fußball von Vorteil sein, während Kraft in Sportarten wie Gewichtheben oder Rugby wichtiger sein kann. Es ist jedoch auch möglich, eine Balance zwischen beiden zu finden, um optimale Leistung zu erzielen.
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Ist Schnelligkeit angeboren?
Schnelligkeit kann sowohl angeboren als auch erlernt sein. Es gibt genetische Faktoren, die die Schnelligkeit beeinflussen können, wie zum Beispiel die Muskelzusammensetzung und die Fasertypen. Allerdings können auch Training und Übung die Schnelligkeit verbessern.
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Schnelligkeit oder Ausdauer?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Ausdauer hängt von den individuellen Zielen und Bedürfnissen ab. Wenn es darum geht, kurze, explosive Leistungen zu erbringen, wie zum Beispiel beim Sprinten oder Gewichtheben, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um längere Belastungen geht, wie zum Beispiel beim Marathonlauf oder Radfahren, ist Ausdauer entscheidend. Letztendlich ist es wichtig, beide Fähigkeiten zu trainieren, um ein ausgewogenes Fitnessniveau zu erreichen.
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Schnelligkeit oder Kraft?
Die Wahl zwischen Schnelligkeit und Kraft hängt von den individuellen Zielen und Anforderungen ab. Wenn es darum geht, schnell zu reagieren, sich schnell zu bewegen oder in einer Sportart wie Leichtathletik oder Fußball erfolgreich zu sein, ist Schnelligkeit von Vorteil. Wenn es jedoch um körperliche Stärke, Muskelmasse oder das Bewältigen von schweren Lasten geht, ist Kraft entscheidend. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Training zu haben, das sowohl Schnelligkeit als auch Kraft entwickelt, um optimale Leistung zu erzielen.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
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Harrison Mastering EQ
Der Harrison Mastering EQ ist der Inbegriff hochpräziser transparenter Entzerrung maßgeschneidert für die letzten Phasen Ihres Mischprozesses. Dieser Mastering-EQ baut auf dem Erbe der XTool-Digitalkonsolen-Plugins von Harrison auf die für ihre außergewöhnliche Klangqualität bekannt sind und zeichnet sich durch seine innovative Filterform aus die nahtlose musikalische Anpassungen ohne Beeinträchtigung der harmonischen Balance des Mixes ermöglicht. Er ist das perfekte Werkzeug für professionelle Tontechniker und Enthusiasten die einen ausgefeilten professionellen Sound anstreben. Mit 31 Regelbändern haben Sie unvergleichliche Kontrolle über die tonale Balance Ihrer Mischung und können das gesamte Spektrum detailliert modellieren. Das intuitive Design des Mastering-EQs kombiniert mit leistungsstarken Hoch- und Tiefpassfiltern erleichtert die Entfernung unerwünschter Frequenzen und sorgt dafür dass Ihr Mix klar und deutlich klingt. Die einzigartige DSP-Kurvenanpassungstechnologie und der ultrapräzise RTA-Analyzer der sowohl im "Graph"- als auch im "Lightning"-Modus verfügbar ist bieten ein unübertroffenes Maß an Präzision und Leichtigkeit bei Mastering-Aufgaben. Bitte beachten Sie: Dieses Produkt wird in Form eines digitalen Download-Codes geliefert der zur Aktivierung an Ihre E-Mail-Adresse gesendet wird.
Preis: 107.6 € | Versand*: 0.00 € -
Musik-Spielzeug Vtech Bluetooth Sound Aufnahme
Für unsere Kinder möchten wir nur das Beste, und deshalb möchten wir Ihnen Musik-Spielzeug Vtech Bluetooth Sound Aufnahme vorstellen, perfekt für alle, die qualitativ hochwertige Produkte für die Kleinsten suchen. Kaufen Sie Vtech zu den besten Preisen!. Art: Musik-SpielzeugKonnektivität: BluetoothFunktionen: SoundAufnahmeEmpfohlenes Alter: + 5 JahreAnzahl der Batterien: 4Batteriebetrieben: JaInklusive Batterien: JaBatterie-Typ: AALichter: KeinSound: Kein
Preis: 56.00 € | Versand*: € -
Dunlop Fitness Set Hürden - 16-teilig - zum Training von Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit - mit Aufbewahrungstasche
Trainieren und verbessern Sie Ihre Fitness, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit mit diesem 16-teiligen Sporthürden-Set von Dunlop. Gestalten Sie mit diesem Hürdenset Ihr eigenes Aufwärm- oder Fitnesstraining in verschiedenen Trainingsformaten. Variation in Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Fitness Das Fitness-Set besteht aus 10 gelben Hütchen, 5 grauen Stangen und einer Aufbewahrungstasche. Die Kegel haben eine Aussparung in Form eines Kreuzes, in die Sie die Stangen auf unterschiedliche Weise einsetzen können. Auf diese Weise entstehen viele Formen und Muster, über die Sie springen und zwischen denen Sie sich bewegen können. Ganz gleich, welche Sportart Sie betreiben, der ausgearbeitete Parcours wird Ihre Koordination, Geschwindigkeit und Beweglichkeit verbessern. Und Ihre Fitness wird sich buchstäblich sprunghaft verbessern! Sie können die Übungen erweitern, indem Sie z. B. einen Ball beim Dribbeln als Fußball- oder Hockey-Training verwenden. Trainingsvorschläge In der Anleitung finden Sie 3 Beispiele für Trainingsübungen mit Variationen: Hürdenlauf: Stellen Sie die 5 Hürden als Hindernisse vor sich auf und gehen Sie mit angehobenen oder gesprungenen Beinen über sie hinweg. Gut für die Sprungkraft der Beinmuskulatur! Stellen Sie 3 Kegel auf und trainieren Sie Ihre Schnelligkeit, indem Sie hin und her laufen und die Enden berühren. Bilden Sie ein Zickzackmuster aus den Kegeln und trainieren Sie Ihre Beweglichkeit mit einem Slalomkurs. Praktisch zum Aufbewahren und Transportieren Das Set wird mit einer Aufbewahrungstasche geliefert, in der Sie alle Teile des Hürdensets ordentlich aufbewahren können. So können Sie Ihre Ausrüstung zusammenhalten und das Trainingsset mitnehmen, zum Beispiel auf den Sportplatz oder für einige Übungen im Park. Spezifikationen Dunlop Hürden Anzahl: 10 Kegel, 5 Stangen Größe der Kegel: Ø 20,5 Zentimeter Länge der Stangen: 54 Zentimeter Trainieren Sie Ihre Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit Mit praktischer Aufbewahrungstasche
Preis: 3.99 € | Versand*: 5.99 € -
Froket V4 Audio Mixer DJ-Controller Mischen Bluetooth Phantom Power Delay Repaeat-Effekt für Sound
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Preis: 16.19 € | Versand*: 14.48 €
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Verbessert Wadentraining die Schnelligkeit?
Wadentraining kann die Schnelligkeit verbessern, da starke Wadenmuskeln für eine effiziente Kraftübertragung beim Laufen und Springen sorgen können. Durch gezieltes Training der Wadenmuskulatur kann die Explosivität und Reaktionsfähigkeit gesteigert werden, was sich positiv auf die Schnelligkeit auswirken kann. Es ist jedoch wichtig, das Wadentraining in ein umfassendes Trainingsprogramm einzubinden, das auch andere Muskelgruppen und Aspekte der Schnelligkeitstraining abdeckt.
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Wie trainiert man Schnelligkeit?
Um die Schnelligkeit zu trainieren, ist es wichtig, sowohl die Muskulatur als auch die Koordination zu verbessern. Intervalltraining, Plyometrie und Sprints sind effektive Methoden, um die Schnelligkeit zu steigern. Es ist auch wichtig, regelmäßig zu trainieren und sich ausreichend zu erholen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Kann man Schnelligkeit trainieren?
Ja, Schnelligkeit kann durch gezieltes Training verbessert werden. Dies kann durch Übungen zur Steigerung der Explosivität, wie beispielsweise Plyometrie, erreicht werden. Außerdem ist es wichtig, die Technik und Bewegungsabläufe zu optimieren, um die Effizienz beim Laufen oder Sprinten zu erhöhen.
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Gehört die Teleportation zur Schnelligkeit?
Nein, Teleportation gehört nicht zur Schnelligkeit. Schnelligkeit bezieht sich auf die Fähigkeit, sich schnell zu bewegen oder zu handeln, während Teleportation die Fähigkeit bezeichnet, sich sofort von einem Ort zum anderen zu bewegen, ohne physisch dazwischen zu reisen. Es ist eine Form des Transports, die unabhängig von der Geschwindigkeit ist.
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